2.3 km | 01:17:37 | 33:21/km日期: 2024-05-19 12:33 - 平均心率: 86 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 31°C - 濕度: 50.3
Pace: 47'56" / 21'29" / 24'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 48'04" (+26'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'41" (+03'13") | 327 / 2327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 35.97 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 47'56" | 00:47'56" |
| 2 | 21'29" | 01:09'25" |
| 2.3 | 24'39" | 01:17'29" |
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