10.0 km | 01:12:34 | 07:13/km日期: 2024-05-31 06:51 - 平均心率: 140 - 卡路里: 705 Cal - 總步數: 12816 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 95.3
Pace: 07'16" / 07'34" / 07'41" / 06'56" / 06'52" / 07'01" / 06'48" / 07'12" / 06'37" / 06'46" / 46'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+00'37") | 1000 / 1000 | 173 / 77 |
| 2 | | 07'46" (+00'58") | 1001 / 2001 | 176 / 72 |
| 3 | | 07'46" (+00'58") | 1002 / 3004 | 175 / 73 |
| 4 | | 07'03" (+00'15") | 1000 / 4004 | 179 / 79 |
| 5 | | 07'05" (+00'17") | 1001 / 5005 | 179 / 78 |
| 6 | | 07'17" (+00'29") | 1000 / 6005 | 164 / 83 |
| 7 | | 06'51" (+00'03") | 1000 / 7005 | 180 / 81 |
| 8 | | 07'20" (+00'32") | 1000 / 8006 | 172 / 78 |
| 9 | | 06'52" (+00'04") | 1001 / 9008 | 181 / 80 |
| 10 | | 06'48" | 1002 / 10010 | 184 / 79 |
| 11 | | 06'02" | 33 / 10044 | 180 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.11 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5395.0 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'34" | 00:14'50" |
| 3 | 07'41" | 00:22'31" |
| 4 | 06'56" | 00:29'27" |
| 5 | 06'52" | 00:36'19" |
| 6 | 07'01" | 00:43'20" |
| 7 | 06'48" | 00:50'08" |
| 8 | 07'12" | 00:57'20" |
| 9 | 06'37" | 01:03'57" |
| 10 | 06'46" | 01:10'43" |
| 10.0 | 41'34" | 01:12'34" |
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