10.2 km | 01:09:03 | 06:45/km日期: 2024-06-19 17:28 - 平均心率: 124 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 31°C - 濕度: 82
Pace: 08'33" / 06'58" / 07'01" / 06'50" / 06'40" / 06'48" / 06'24" / 06'36" / 06'10" / 05'25" / 07'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 211.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 06'58" | 00:15'31" |
| 3 | 07'01" | 00:22'32" |
| 4 | 06'50" | 00:29'22" |
| 5 | 06'40" | 00:36'02" |
| 6 | 06'48" | 00:42'50" |
| 7 | 06'24" | 00:49'14" |
| 8 | 06'36" | 00:55'50" |
| 9 | 06'10" | 01:02'00" |
| 10 | 05'25" | 01:07'25" |
| 10.2 | 07'48" | 01:09'03" |
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