Chen Chien-Feng 2013/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

4.0 km | 00:26:31 | 06:34/km

日期: 2013-09-03 20:07 - 地點: 台北市 - 天氣: 晴／涼爽 - 卡路里: 206 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 06'25" / 06'33" / 06'38" / 06'46" / 05'10" /

陪太太跑步...

9月累積里程 : 145.04 km

MIZUNO wave aero 11 累積 : 2084.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

阮思兆, 四元和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'33"	00:12'58"
3	06'38"	00:19'36"
4	06'46"	00:26'22"
4.0	05'00"	00:26'31"

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