10.2 km | 01:58:02 | 11:36/km日期: 2024-06-29 04:43 - 平均心率: 111 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.1
Pace: 11'37" / 11'40" / 12'03" / 11'26" / 11'21" / 11'47" / 11'32" / 11'13" / 11'17" / 12'04" / 12'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 211.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'37" | 00:11'37" |
| 2 | 11'40" | 00:23'17" |
| 3 | 12'03" | 00:35'20" |
| 4 | 11'26" | 00:46'46" |
| 5 | 11'21" | 00:58'07" |
| 6 | 11'47" | 01:09'54" |
| 7 | 11'32" | 01:21'26" |
| 8 | 11'13" | 01:32'39" |
| 9 | 11'17" | 01:43'56" |
| 10 | 12'04" | 01:56'00" |
| 10.2 | 12'33" | 01:58'02" |
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