11.2 km | 01:59:21 | 10:38/km日期: 2024-08-21 04:31 - 平均心率: 129 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 26°C - 濕度: 92.8
Pace: 12'50" / 12'41" / 12'42" / 15'08" / 09'00" / 06'34" / 08'56" / 06'09" / 05'57" / 13'27" / 13'18" / 12'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 444.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'50" | 00:12'50" |
| 2 | 12'41" | 00:25'31" |
| 3 | 12'42" | 00:38'13" |
| 4 | 15'08" | 00:53'21" |
| 5 | 09'00" | 01:02'21" |
| 6 | 06'34" | 01:08'55" |
| 7 | 08'56" | 01:17'51" |
| 8 | 06'09" | 01:24'00" |
| 9 | 05'57" | 01:29'57" |
| 10 | 13'27" | 01:43'24" |
| 11 | 13'18" | 01:56'42" |
| 11.2 | 12'16" | 01:59'21" |
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