6.6 km | 01:00:38 | 09:10/km日期: 2024-09-01 17:49 - 平均心率: 160 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 36°C - 濕度: 60.5
Pace: 08'17" / 08'23" / 08'25" / 09'02" / 10'45" / 09'51" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'01" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'44" (+02'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'50" (+01'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'45" (+01'28") | 334 / 6334 |
| 8 | | 09'34" (+01'17") | 275 / 6610 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 48.60 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 08'23" | 00:16'40" |
| 3 | 08'25" | 00:25'05" |
| 4 | 09'02" | 00:34'07" |
| 5 | 10'45" | 00:44'52" |
| 6 | 09'51" | 00:54'43" |
| 6.6 | 09'41" | 01:00'38" |
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