3.0 km | 00:26:33 | 08:49/km日期: 2024-09-03 18:26 - 平均心率: 125 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 68.3
Pace: 08'15" / 08'34" / 09'38" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+03'04") | 700 / 700 |
| 2 | | 05'16" | 150 / 850 |
| 3 | | 08'49" (+03'33") | 700 / 1549 |
| 4 | | 13'11" (+07'55") | 150 / 1699 |
| 5 | | 10'51" (+05'35") | 700 / 2399 |
| 6 | | 05'56" (+00'40") | 150 / 2549 |
| 7 | | 07'06" (+01'50") | 460 / 3010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
26.84 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
610.0 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 08'34" | 00:16'49" |
| 3 | 09'38" | 00:26'27" |
| 3.0 | 09'07" | 00:26'33" |
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