5.1 km | 00:41:04 | 08:03/km日期: 2024-09-12 06:45 - 平均心率: 123 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 89.4
Pace: 06'42" / 10'47" / 05'51" / 08'59" / 07'02" / 17'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'47" (+04'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'58" (+03'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'32" (+10'41") | 102 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
318.02 km 
迪卡儂 高階 累積 :
282.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 10'47" | 00:17'29" |
| 3 | 05'51" | 00:23'20" |
| 4 | 08'59" | 00:32'19" |
| 5 | 07'02" | 00:39'21" |
| 5.1 | 16'33" | 00:41'03" |
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