8.0 km | 00:50:32 | 06:17/km日期: 2024-09-25 05:41 - 平均心率: 138 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 82
Pace: 06'23" / 07'02" / 06'43" / 06'14" / 06'19" / 07'26" / 06'17" / 07'08" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" | 38 / 8038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 141.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 07'02" | 00:13'25" |
| 3 | 06'43" | 00:20'08" |
| 4 | 06'14" | 00:26'22" |
| 5 | 06'19" | 00:32'41" |
| 6 | 07'26" | 00:40'07" |
| 7 | 06'17" | 00:46'24" |
| 8 | 07'08" | 00:53'32" |
| 8.0 | 06'27" | 00:53'47" |
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