6.1 km | 00:33:51 | 05:34/km日期: 2024-09-28 18:05 - 平均心率: 144 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 31°C - 濕度: 67
Pace: 06'05" / 05'48" / 05'34" / 05'23" / 05'21" / 05'19" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'03") | 66 / 6066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 262.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'48" | 00:11'53" |
| 3 | 05'34" | 00:17'27" |
| 4 | 05'23" | 00:22'50" |
| 5 | 05'21" | 00:28'11" |
| 6 | 05'19" | 00:33'30" |
| 6.1 | 05'17" | 00:33'51" |
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