8.0 km | 00:44:27 | 05:32/km日期: 2025-01-09 18:19 - 卡路里: 403 Cal - 總步數: 7918 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 63.5
Pace: 05'55" / 05'55" / 05'47" / 05'44" / 05'44" / 05'26" / 04'57" / 04'47" / 14'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'55" (+01'07") | 1001 / 1001 | 177 / 95 |
2 | | 05'54" (+01'06") | 1000 / 2001 | 178 / 94 |
3 | | 05'48" (+01'00") | 1000 / 3002 | 178 / 96 |
4 | | 05'45" (+00'57") | 1001 / 4003 | 179 / 96 |
5 | | 05'45" (+00'57") | 1000 / 5004 | 178 / 97 |
6 | | 05'23" (+00'35") | 1003 / 6007 | 177 / 104 |
7 | | 04'58" (+00'10") | 1000 / 7008 | 178 / 112 |
8 | | 04'48" | 1001 / 8009 | 178 / 116 |
9 | | 08'07" (+03'19") | 4 / 8013 | 120 / 102 |
1月累積里程 :
342.82 km 母子鱷魚 四代紓壓白(37)新款 累積 :
747.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'55" | 00:05'55" |
2 | 05'55" | 00:11'50" |
3 | 05'47" | 00:17'37" |
4 | 05'44" | 00:23'21" |
5 | 05'44" | 00:29'05" |
6 | 05'26" | 00:34'31" |
7 | 04'57" | 00:39'28" |
8 | 04'47" | 00:44'15" |
8.0 | 13'59" | 00:44'27" |