yudinhua 2016/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

yudinhua 新北市
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5.3 km | 00:40:58 | 07:40/km

日期: 2016-12-31 11:54 - 總爬升: 146 m - 地點: 銀河洞 - 天氣: 晴 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 06'29" / 06'53" / 16'05" / 05'05" / 04'54" / 04'30" /

12月累積里程 : 59.89 km

赤足累積 : 5483.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Gordon sung, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'53"	00:13'22"
3	16'05"	00:29'27"
4	05'05"	00:34'32"
5	04'54"	00:39'26"
5.3	04'27"	00:40'58"

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