7.4 km | 00:41:09 | 05:35/km日期: 2017-01-04 18:21 - 地點: 七股 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 159 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 7180 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 05'51" / 05'09" / 05'05" / 05'15" / 05'13" / 05'06" / 06'33" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'27") | 1809 / 1809 | 178 / 101 |
| 2 | | 05'10" (+00'06") | 1933 / 3742 | 177 / 108 |
| 3 | | 05'10" (+00'06") | 1931 / 5673 | 175 / 109 |
| 4 | | 05'04" | 318 / 5991 | 175 / 112 |
| 5 | | 05'59" (+00'55") | 664 / 6656 | 171 / 97 |
| 6 | | 06'57" (+01'53") | 258 / 6914 | 170 / 84 |
| 7 | | 08'24" (+03'20") | 429 / 7344 | 157 / 75 |
| 8 | | 07'56" (+02'52") | 16 / 7361 | 105 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
132.42 km 
NIKE LUNARECLIPSE 2 累積 :
1405.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'09" | 00:11'00" |
| 3 | 05'05" | 00:16'05" |
| 4 | 05'15" | 00:21'20" |
| 5 | 05'13" | 00:26'33" |
| 6 | 05'06" | 00:31'39" |
| 7 | 06'33" | 00:38'12" |
| 7.4 | 08'09" | 00:41'09" |
20478.8 km | 
47511.0 km
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