6.0 km | 00:41:14 | 06:51/km日期: 2017-01-10 22:02 - 平均心率: 140 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 07'00" / 06'34" / 07'03" / 06'38" / 06'55" / 06'59" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
150.34 km 
Asics gel-kayanoy 累積 :
1707.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'34" | 00:13'34" |
| 3 | 07'03" | 00:20'37" |
| 4 | 06'38" | 00:27'15" |
| 5 | 06'55" | 00:34'10" |
| 6 | 06'59" | 00:41'09" |
| 6.0 | 06'23" | 00:41'14" |
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