Chen Chien-Feng 2017/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
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Chen Chien-Feng

6.1 km | 00:32:29 | 05:18/km

日期: 2017-09-16 16:44 - 地點: Taipei - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 44%

Pace: 05'22" / 05'18" / 05'14" / 05'07" / 05'22" / 05'29" / 05'45" /

基本訓練
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好熱⋯＿|￣|○

9月累積里程 : 306.97 km

Mizuno Wave Rider 20SW 累積 : 2005.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'18"	00:10'40"
3	05'14"	00:15'54"
4	05'07"	00:21'01"
5	05'22"	00:26'23"
6	05'29"	00:31'52"
6.1	05'50"	00:32'30"

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