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 |  11.4 km | 01:03:56 | 05:36/km日期: 2014-01-05 17:31 - 地點: 新新路+大圈 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 77% Pace: 05'56" / 05'28" / 05'28" / 05'20" / 06'16" / 05'48" / 05'12" / 05'36" / 05'36" / 05'40" / 05'28" / 05'27" / 休息咗兩日,係時候要郁下啦,傍晚約江蛇鬆腳,1730運動場開跑,兩人先入新新路,再沿將軍澳大圈慢慢跑,邊跑邊聽佢聖誕新年韓國7日旅遊見聞,好快一大圈回到運動場,踢腳拉筋收工！ 1月累積里程 : 306.49 km  MIZUNO 8KA-33063 累積 : 1886.7 kmGPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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