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 |  12.3 km | 01:26:28 | 07:01/km日期: 2014-01-19 06:43 - 地點: 鳳山水庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 720 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 73% Pace: 07'56" / 06'52" / 07'00" / 07'40" / 06'36" / 06'28" / 07'04" / 06'44" / 07'00" / 07'20" / 06'40" / 06'52" / 07'21" / 腳同樣在5k左右開始痛，不過避免因痛不敢踏下去的施力，務求兩腳平衡，後段痛感沒那麼強烈了。 1月累積里程 : 91.97 km  ASICS SORTIE MAGICRISE (TMM448-2390) 累積 : 719.3 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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