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40.1 km | 02:26:02 | 16.5 km/h 日期: 2018-04-11 09:03 - 總爬升: 481 m - 地點: 礁溪往宜蘭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1262 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(23) · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 昨天10日高估自己,想用單車登櫻花陵園,早上9點整開始,結果騎7公里的連續上坡,越來越喘,排擋也逐漸放到最輕,依舊顯的無力,雖然跑過5次櫻花陵園馬拉松全馬,其中淡大校園內是截彎取直,平常不可能騎在裡面,想騎到往宜蘭和櫻花陵園的交界處,以這台單車來說非常艱難,或許自己單車上坡實力也……弱暴了,上坡騎逞內心一直在猶豫,未知的上坡路段,疲憊感加重,也有點惶恐,40分鐘7公里就止停住回頭,下坡到林尾入口紅綠燈不到10分鐘,爽度破表,緊接著騎到宜蘭觀光工廠旁的久雅植科入口,沿路往小路來鑽,欣賞不一樣的礁溪風景,久雅植科在台北百貨公司有設櫃,礁溪園區限5人在就是1000元才能導覽,所以只能在欄杆外看著一大片孤挺花,真的很漂亮。一定的速度騎回家吃午餐,總計騎39.5公里,下次預定往冬山河生態綠洲,今天天氣真的熱到暴表。 4月累積里程 : 96.13 km GPX 上傳 | 6 years ago
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