jamesbear 2018/04/25 訓練日誌

jamesbear 新竹
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jamesbear

10.0 km | 00:58:33 | 05:50/km

日期: 2018-04-25 17:51 - 卡路里: 659 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'57" / 05'51" / 05'33" / 05'33" / 05'57" / 06'00" / 05'57" / 05'45" / 05'39" / 06'09" / 06'27" /

4月累積里程 : 114.78 km

Ascis skysensor glide 4 wide 累積 : 1547.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和梁澤鈞說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'51"	00:11'48"
3	05'33"	00:17'21"
4	05'33"	00:22'54"
5	05'57"	00:28'51"
6	06'00"	00:34'51"
7	05'57"	00:40'48"
8	05'45"	00:46'33"
9	05'39"	00:52'12"
10	06'09"	00:58'21"
10.0	06'23"	00:58'33"

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