jamesbear 2018/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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5.1 km | 00:29:18 | 05:44/km

日期: 2018-04-30 17:50 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'45" / 05'57" / 05'42" / 05'30" / 05'48" / 06'15" /

4月累積里程 : 114.78 km

Ascis skysensor glide 4 wide 累積 : 1547.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 劉andy 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'57"	00:11'42"
3	05'42"	00:17'24"
4	05'30"	00:22'54"
5	05'48"	00:28'42"
5.1	06'14"	00:29'18"

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