MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
ricky tseng
高雄
ID 10221
6952 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
ricky tseng
2100 m
|
00:48:57
|
02:19/100m
日期:
2014-02-14 19:30
-
地點:
大地游泳池
-
卡路里:
767 Cal
高雄
r
icky tseng
·
留言
持續減量中~
用游泳壓抑想跑的心~
2月累積里程 :
8.15 km
手動上傳
| 10 years ago
Jimmy Pan
,
shadow (LDS超馬團)
和其他
318
人說推
·
留言
觀看另 26 則留言
ting
老哥 你太可怕 游那麼多><
2014-02-14 22:29 ·
1
個人推
ricky tseng
妹妹.沒辦法1來想抑制跑步欲望(今天老婆溜去玩)2來順便練習 113.還在泳池遇到鐵友好開心!@
2014-02-14 22:32 ·
1
個人推
KuoChan Huang
跟我同時到耶,可是太冷了,我一直等到45分才下水
2014-02-14 23:09 ·
1
個人推
ricky tseng
KuoChan, 這是大概時間.我跟深大下水前還聊了一陣子!
2014-02-14 23:11 ·
KuoChan Huang
跟我同時到耶,可是實在太冷了,我等到45分才下水
2014-02-14 23:11 ·
X-Panda
有在壓抑喔~~~
看來周日要大爆發了^^
2014-02-14 23:12 ·
1
個人推
KuoChan Huang
是啊,可是我跟他一起上岸耶,那他游真久
2014-02-14 23:12 ·
1
個人推
ricky tseng
般若兄在拼226,所以要游4000.
2014-02-14 23:19 ·
ricky tseng
Punda兄,希望不是爆掉爆發!
2014-02-14 23:20 ·
深般若
Ricky兄,相見甚歡丫^ω^丫
2014-02-14 23:29 ·
Shine Chen
大地好多高手,但是離我家和工作的地方真是遠了點,找機會再來和Ricky哥切搓一下^^~
2014-02-15 00:51 ·
1
個人推
KuoChan Huang
為何你是D啊
2014-02-15 01:02 ·
1
個人推
KuoChan Huang
深大在拼226???天啊...太可怕了啦! 那他要跟我一樣游個5千啦! 這樣游三千八時才會輕鬆啊
2014-02-15 01:09 ·
2
個人推
深般若
是喔,國展兄,那我下次起都游五千試試,感恩你的建議^_^
2014-02-15 01:16 ·
1
個人推
KuoChan Huang
啊...我是隨便講講的耶...^__^不過你可以跟我的另一個教練學習, 他都游十公里喔!! 都70了, 十公里連續不休息只要3小時喔! 不過他只游泳, 不像你是全能型
2014-02-15 01:32 ·
1
個人推
吳崇安(Vic)
加油!!
2014-02-15 08:33 ·
1
個人推
雅雪
我現在不能跑也不能下水,待會去騎個車,不曉得會不會影響明天的比賽~?
2014-02-15 08:52 ·
1
個人推
魯夫
ricky大,大地游泳池離你家不是有一段距離
2014-02-15 08:54 ·
小捲
高雄馬加油\(^o^)/
2014-02-15 09:20 ·
1
個人推
楓林
ricky大,大地的優待票過期了還可用使用嗎?(我好像還有8張沒用)
2014-02-15 09:22 ·
1
個人推
魯夫
報ricky的名號,連票都不用
2014-02-15 09:36 ·
1
個人推
Shine Chen
雅雪,妳慢慢騎當看風景就好!!保暖做好,保護好妳的咖...
2014-02-15 09:42 ·
2
個人推
ricky tseng
Kuochan, 因為我是初馬! 排最後面~
魯夫。下次你報我名號衝進去。保證警察捉~
雅雪 明天去幫我們加油就好~
2014-02-15 10:15 ·
KuoChan Huang
大地的票無期限
2014-02-15 10:52 ·
楓林
KuoChan Huang 謝謝您的告知,我把它找出來看看~
2014-02-15 11:17 ·
深般若
每天游十公里........那是魚人界中的神人了吧!!!
另外,我是全能型的沒錯,全部都不太能的那一型XD
2014-02-15 12:37 ·
李同湖
預祝初馬完成,高雄馬加油 .
2014-02-15 16:29 ·
1
個人推
美mei無聲
高雄馬加油 .
2014-02-15 21:25 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :