8.6 km | 00:55:14 | 06:25/km日期: 2019-06-15 09:17 - 平均心率: 155 - 卡路里: 734 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 06'22" / 07'00" / 19'18" / 14'49" / 19'02" / 20'06" / 05'28" / 11'17" / 15'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+02'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'51") | 601 / 8601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 144.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 07'00" | 00:13'22" |
| 3 | 19'18" | 00:32'40" |
| 4 | 14'49" | 00:47'29" |
| 5 | 19'02" | 01:06'31" |
| 6 | 20'06" | 01:26'37" |
| 7 | 05'28" | 01:32'05" |
| 8 | 11'17" | 01:43'22" |
| 8.6 | 15'00" | 01:52'24" |
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