6.6 km | 00:36:23 | 05:30/km日期: 2019-06-27 21:47 - 平均心率: 152 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 08'48" / 07'08" / 05'42" / 06'19" / 05'26" / 08'18" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'20") | 610 / 6610 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 114.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 07'08" | 00:15'56" |
| 3 | 05'42" | 00:21'38" |
| 4 | 06'19" | 00:27'57" |
| 5 | 05'26" | 00:33'23" |
| 6 | 08'18" | 00:41'41" |
| 6.6 | 07'47" | 00:46'26" |
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