6.5 km | 00:46:26 | 07:09/km日期: 2019-08-26 17:06 - 平均心率: 151 - 卡路里: 431 Cal - 總步數: 7436 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'44" / 05'53" / 06'22" / 09'00" / 07'13" / 08'05" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+00'47") | 1001 / 1001 | 167 / 88 |
| 2 | | 05'59" | 1001 / 2002 | 175 / 95 |
| 3 | | 06'26" (+00'27") | 1002 / 3004 | 169 / 91 |
| 4 | | 09'06" (+03'07") | 1001 / 4006 | 140 / 78 |
| 5 | | 07'30" (+01'31") | 1000 / 5006 | 167 / 79 |
| 6 | | 07'51" (+01'52") | 1000 / 6006 | 147 / 86 |
| 7 | | 05'44" | 470 / 6477 | 169 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
32.28 km 
ASICS SKYSENSOR GLIDE 4 翔走 累積 :
908.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 05'53" | 00:12'37" |
| 3 | 06'22" | 00:18'59" |
| 4 | 09'00" | 00:27'59" |
| 5 | 07'13" | 00:35'12" |
| 6 | 08'05" | 00:43'17" |
| 6.5 | 06'35" | 00:46'26" |
9369.6 km | 
101.0 km
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