6.1 km | 00:34:36 | 05:42/km日期: 2019-11-10 06:02 - 平均心率: 150 - 卡路里: 365 Cal - 總步數: 6504 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 93 cm
Pace: 05'49" / 05'41" / 05'38" / 05'29" / 05'35" / 05'34" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'23") | 1000 / 1000 | 187 / 89 |
| 2 | | 05'44" (+00'13") | 1001 / 2002 | 188 / 92 |
| 3 | | 05'44" (+00'13") | 1001 / 3004 | 189 / 92 |
| 4 | | 05'31" | 1000 / 4004 | 186 / 97 |
| 5 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 5004 | 188 / 92 |
| 6 | | 05'35" (+00'04") | 1001 / 6005 | 187 / 95 |
| 7 | | 05'47" (+00'16") | 54 / 6060 | 183 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
146.44 km 
母子鱷魚 跟上來 亮橘Y拖 累積 :
1001.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'41" | 00:11'30" |
| 3 | 05'38" | 00:17'08" |
| 4 | 05'29" | 00:22'37" |
| 5 | 05'35" | 00:28'12" |
| 6 | 05'34" | 00:33'46" |
| 6.1 | 13'42" | 00:34'36" |
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