12.0 km | 04:31:28 | 22:36/km日期: 2020-02-28 08:05 - 總爬升: 267 m - 平均心率: 107 - 卡路里: 674 Cal - 平均步頻: 107 - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 24'47" / 16'54" / 27'14" / 22'03" / 23'42" / 31'43" / 17'59" / 22'26" / 24'52" / 18'14" / 21'46" / 19'30" / 30'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 146.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'47" | 00:24'47" |
| 2 | 16'54" | 00:41'41" |
| 3 | 27'14" | 01:08'55" |
| 4 | 22'03" | 01:30'58" |
| 5 | 23'42" | 01:54'40" |
| 6 | 31'43" | 02:26'23" |
| 7 | 17'59" | 02:44'22" |
| 8 | 22'26" | 03:06'48" |
| 9 | 24'52" | 03:31'40" |
| 10 | 18'14" | 03:49'54" |
| 11 | 21'46" | 04:11'40" |
| 12 | 19'30" | 04:31'10" |
| 12.0 | 30'00" | 04:31'28" |
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