8.1 km | 00:50:44 | 06:15/km日期: 2021-01-20 17:53 - 地點: 羅運pu田徑場 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 145 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'23" / 05'58" / 05'55" / 06'50" / 06'19" / 06'11" / 06'13" / 06'12" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+00'05") | 116 / 8116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
204.19 km 
NIKE Pegasus 36黑底粉紅 累積 :
1008.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'58" | 00:12'21" |
| 3 | 05'55" | 00:18'16" |
| 4 | 06'50" | 00:25'06" |
| 5 | 06'19" | 00:31'25" |
| 6 | 06'11" | 00:37'36" |
| 7 | 06'13" | 00:43'49" |
| 8 | 06'12" | 00:50'01" |
| 8.1 | 06'09" | 00:50'44" |
26411.5 km | 
1777.4 km
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