10.0 km | 00:53:39 | 05:21/km日期: 2021-02-09 20:39 - 平均心率: 138 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'30" / 05'11" / 05'17" / 04'37" / 05'02" / 05'12" / 05'55" / 05'23" / 05'29" / 06'00" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" (+00'52") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'59" (+01'22") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'56" (+00'19") | 11 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
81.13 km 
Asics Flytefoam 累積 :
702.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'11" | 00:10'41" |
| 3 | 05'17" | 00:15'58" |
| 4 | 04'37" | 00:20'35" |
| 5 | 05'02" | 00:25'37" |
| 6 | 05'12" | 00:30'49" |
| 7 | 05'55" | 00:36'44" |
| 8 | 05'23" | 00:42'07" |
| 9 | 05'29" | 00:47'36" |
| 10 | 06'00" | 00:53'36" |
| 10.0 | 04'20" | 00:53'39" |
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