VeganBareFoot 赤素修行 2015/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

VeganBareFoot 赤素修行 Kuala Lumpur
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VeganBareFoot 赤素修行

15.2 km | 01:41:12 | 06:40/km

日期: 2015-05-06 05:31 - 地點: 西贡河滨 - 天氣: 闷热潮湿还好有风 - 卡路里: 827 Cal

Pace: 06'27" / 06'12" / 05'47" / 05'54" / 05'53" / 06'17" / 06'42" / 06'34" / 06'22" / 07'18" / 06'41" / 07'07" / 09'07" / 06'36" / 06'30" / 02'35" /

Distance Run

5月累積里程 : 221.28 km

母親牌 BF1970 累積 : 1847.0 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

湯臣, onn 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'12"	00:12'39"
3	05'47"	00:18'26"
4	05'54"	00:24'20"
5	05'53"	00:30'13"
6	06'17"	00:36'30"
7	06'42"	00:43'12"
8	06'34"	00:49'46"
9	06'22"	00:56'08"
10	07'18"	01:03'26"
11	06'41"	01:10'07"
12	07'07"	01:17'14"
13	09'07"	01:26'21"
14	06'36"	01:32'57"
15	06'30"	01:39'27"
15.1	05'31"	01:39'55"

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