6.3 km | 00:38:49 | 06:12/km日期: 2022-01-15 16:57 - 平均心率: 143 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'44" / 05'55" / 05'56" / 06'05" / 06'09" / 06'25" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+01'46") | 251 / 6251 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 106.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 05'55" | 00:13'39" |
| 3 | 05'56" | 00:19'35" |
| 4 | 06'05" | 00:25'40" |
| 5 | 06'09" | 00:31'49" |
| 6 | 06'25" | 00:38'14" |
| 6.3 | 07'32" | 00:40'08" |
6806.6 km | 
2644.8 km
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