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 |  15.4 km | 01:21:56 | 05:19/km日期: 2011-11-26 08:01 - 地點: 三星鄉安農溪自行車道 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1010 Cal Pace: 04'55" / 04'38" / 05'47" / 04'42" / 04'28" / 04'48" / 05'05" / 05'14" / 05'22" / 05'28" / 05'29" / 05'27" / 05'40" / 05'37" / 05'33" / 10'01" /  宜蘭俞大偉  ·  留言 今日參加宜蘭縣三星鄉田園路跑賽 往年都只有13km的 沒想到今年居然補足了 符合簡章所說的15km 因為傷勢才剛好 獎牌我是拿不到的(取總名次前8) 加上獎品(肥皂)又不吸引我 所以老早就打算帶著相機邊跑邊拍 順便欣賞風景也不錯~途中一開始有幫忙一個小學生治療抽筋 除此之外就沿途邊跑邊拍照 就以舒適的感覺跑完全程 不過今年的路線後半段似乎又回到當年(2004年)的路線了 所以當下有點小熟悉感~ 11月累積里程 : 129.95 km M1 上傳 | 13 years ago
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