2.1 km | 00:13:05 | 06:10/km日期: 2022-12-07 10:01 - 地點: 大進社區 - 天氣: 多雲涼爽 - 平均心率: 147 - 卡路里: 135 Cal - 總步數: 2244 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 94%
Pace: 06'40" / 05'46" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'54") | 1000 / 1000 | 171 / 87 |
| 2 | | 05'45" | 1002 / 2003 | 172 / 101 |
| 3 | | 05'28" | 118 / 2121 | 172 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 191.02 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 05'46" | 00:12'26" |
| 2.1 | 05'20" | 00:13'05" |
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