6.6 km | 00:55:42 | 08:24/km日期: 2022-12-17 08:24 - 平均心率: 153 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 09'08" / 08'28" / 08'16" / 08'24" / 08'10" / 08'01" / 08'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'08" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'17" (+00'17") | 631 / 6631 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
51.26 km 
潮州馬夾腳拖 L 累積 :
2283.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 08'28" | 00:17'36" |
| 3 | 08'16" | 00:25'52" |
| 4 | 08'24" | 00:34'16" |
| 5 | 08'10" | 00:42'26" |
| 6 | 08'01" | 00:50'27" |
| 6.6 | 08'50" | 00:56'02" |
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