10.2 km | 00:53:13 | 05:14/km日期: 2016-02-02 18:17 - 地點: 將軍澳主埸第八線 - 天氣: 寒冷 - 卡路里: 576 Cal - 總步數: 7840 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 9°C - 濕度: 72%
Pace: 05'26" / 05'22" / 05'13" / 05'10" / 04'40" / 04'38" / 04'37" / 04'36" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'50") | 1005 / 1005 | 188 / 98 |
| 2 | | 05'21" (+00'47") | 1001 / 2007 | 191 / 97 |
| 3 | | 05'12" (+00'38") | 1001 / 3008 | 191 / 100 |
| 4 | | 05'10" (+00'36") | 1008 / 4017 | 192 / 100 |
| 5 | | 04'35" (+00'01") | 1005 / 5023 | 199 / 109 |
| 6 | | 04'36" (+00'02") | 1003 / 6026 | 198 / 109 |
| 7 | | 04'34" | 1007 / 7034 | 197 / 110 |
| 8 | | 04'37" (+00'03") | 1007 / 8042 | 199 / 108 |
| 9 | | 06'19" (+01'45") | 110 / 8153 | 140 / 112 |
2月累積里程 :
318.79 km 
acsic gel-strike 3 累積 :
1444.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'22" | 00:10'48" |
| 3 | 05'13" | 00:16'01" |
| 4 | 05'10" | 00:21'11" |
| 5 | 04'40" | 00:25'51" |
| 6 | 04'38" | 00:30'29" |
| 7 | 04'37" | 00:35'06" |
| 8 | 04'36" | 00:39'42" |
| 8.1 | 06'55" | 00:40'28" |
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