8.3 km | 00:43:49 | 05:15/km日期: 2016-03-14 12:09 - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 7908 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 80%
Pace: 05'12" / 05'25" / 05'09" / 05'27" / 05'25" / 04'59" / 04'55" / 05'18" / 05'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'11" (+00'18") | 1002 / 1002 | 175 / 109 |
2 | | 05'24" (+00'31") | 1002 / 2005 | 178 / 103 |
3 | | 05'07" (+00'14") | 1003 / 3008 | 181 / 107 |
4 | | 05'25" (+00'32") | 1005 / 4014 | 180 / 101 |
5 | | 05'24" (+00'31") | 1000 / 5014 | 179 / 103 |
6 | | 04'59" (+00'06") | 1008 / 6022 | 185 / 108 |
7 | | 04'53" | 1006 / 7029 | 184 / 110 |
8 | | 05'16" (+00'23") | 1004 / 8033 | 183 / 103 |
9 | | 05'37" (+00'44") | 343 / 8377 | 166 / 106 |
3月累積里程 :
284.19 km sacony TRIUMPH ISO s20262-5 累積 :
2503.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'12" | 00:05'12" |
2 | 05'25" | 00:10'37" |
3 | 05'09" | 00:15'46" |
4 | 05'27" | 00:21'13" |
5 | 05'25" | 00:26'38" |
6 | 04'59" | 00:31'37" |
7 | 04'55" | 00:36'32" |
8 | 05'18" | 00:41'50" |
8.3 | 05'46" | 00:43'49" |