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智源
彰化
ID 4034
533 位追隨者
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賽事 (
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最佳成績:
全馬 : 02:59:58
半馬 : 01:14:46
跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
23829.2 km |
0.0 km
2024 年 :
994.1 km |
0.0 km
2024
(km)
(km)
Sep
39.5
0.0
Aug
149.8
0.0
Jul
118.0
0.0
Jun
112.4
0.0
May
108.0
0.0
Apr
114.0
0.0
朋友 (
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2
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LDS超馬團
二鹿慢跑
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253
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2024/08/08
恭喜 智源 獲得 10950 留言數
2024/07/05
恭喜 智源 獲得 71000 推
2024/03/13
恭喜 智源 獲得 70500 推
2023/11/27
恭喜 智源 獲得 70000 推
2023/11/26
智源 完成了第 110 半馬! - 第十屆伯立歐蕎麥公益路跑
2023/10/18
恭喜 智源 獲得 10850 留言數
2023/09/25
恭喜 智源 獲得 69500 推
2023/07/14
恭喜 智源 獲得 69000 推
2023/05/05
恭喜 智源 獲得 68500 推
2023/02/28
恭喜 智源 獲得 68000 推
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智源
10.0 km
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00:44:21
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04:26/km
日期:
2016-03-30 19:00
-
卡路里:
585 Cal
團練:當KI大帶著小綠來到場邊,20K變15K變10K,算了,改天再跑,今朝有酒今朝醉,蘇胡~~~
3月累積里程 :
136.60 km
手動上傳
| 8 years ago
Sam Chen
,
zaquitar.踩可達
和其他
32
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
Ki Lo So
久違的小綠重相逢。我一罐就茫到10點多。
2016-03-31 08:47 ·
許良全
欠一味
2016-03-31 09:23 ·
陳渼蘭
嘖...ki大才5k..
2016-03-31 09:31 ·
智源
KI大:偶也喜番小綠,可惜沒喝到茫,不然回去被夫人揍才不會痛!
良全兄:是男人的都懂這一味!
蘭姐:昨晚KI大的速度,充滿了野性,好猛喔!你感覺到了嗎?
2016-03-31 09:48 ·
陳渼蘭
那個福興臨檢...你們三個竟沒被抓走...
2016-03-31 09:52 ·
2
個人推
智源
對呀,可惜了!
2016-03-31 10:02 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.8 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.4 km
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Piko Chiu
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5.0 km
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王聖欣
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Inna Chang
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王聖欣
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9.0 km
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Inna Chang
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1.6 km
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15:09/km
王聖欣
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7.5 km
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randallkwo
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0.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.7 km
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randallkwo
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王聖欣
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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06:15/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "😅"
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
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Inna Chang
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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林淦鈿(淦哥)
給
2024第九屆花壇玄門山路跑
的評分(給 5 星) : "完賽會場舒服。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
100.6 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
111.8 km
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鄭穗霓
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81.0 km
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鄭穗霓
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0.3 km
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14.0 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.0 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
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鄭穗霓
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172.1 km
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鄭穗霓
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鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
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鄭穗霓
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14.0 km
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06:55/km
台中阿森
回應了 LML的 訓練日誌 : "半馬愉快"
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