10.1 km | 00:58:58 | 05:48/km日期: 2024-02-14 16:07 - 平均心率: 166 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 22°C - 濕度: 57.6
Pace: 05'30" / 05'31" / 05'29" / 05'23" / 05'35" / 08'28" / 05'33" / 05'30" / 05'25" / 05'39" / 06'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 184.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'31" | 00:11'01" |
| 3 | 05'29" | 00:16'30" |
| 4 | 05'23" | 00:21'53" |
| 5 | 05'35" | 00:27'28" |
| 6 | 08'28" | 00:35'56" |
| 7 | 05'33" | 00:41'29" |
| 8 | 05'30" | 00:46'59" |
| 9 | 05'25" | 00:52'24" |
| 10 | 05'39" | 00:58'03" |
| 10.1 | 06'24" | 00:58'58" |
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