6.0 km | 01:01:18 | 10:13/km日期: 2024-03-25 19:09 - 總爬升: 192 m - 平均心率: 99 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 27°C - 濕度: 80.2
Pace: 10'50" / 11'29" / 11'08" / 11'18" / 06'20" / 10'12" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'50" (+04'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'28" (+05'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'07" (+04'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'18" (+04'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'12" (+03'52") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
130.02 km 
母子鱷魚 丫拖三代[黑色] 累積 :
729.2 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'50" | 00:10'50" |
| 2 | 11'29" | 00:22'19" |
| 3 | 11'08" | 00:33'27" |
| 4 | 11'18" | 00:44'45" |
| 5 | 06'20" | 00:51'05" |
| 6 | 10'12" | 01:01'17" |
| 6.0 | 07'45" | 01:01'18" |
展開計圈分析
留言 
