6.0 km | 00:41:45 | 06:55/km日期: 2023-05-05 19:19 - 平均心率: 149 - 卡路里: 329 Cal
Pace: 07'14" / 07'06" / 07'03" / 06'53" / 06'35" / 06'41" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'07") | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 130.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'06" | 00:14'20" |
| 3 | 07'03" | 00:21'23" |
| 4 | 06'53" | 00:28'16" |
| 5 | 06'35" | 00:34'51" |
| 6 | 06'41" | 00:41'32" |
| 6.0 | 06'38" | 00:41'42" |
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