7.1 km | 00:39:42 | 05:35/km日期: 2024-04-30 19:36 - 平均心率: 155 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 86.3
Pace: 06'01" / 05'24" / 31'42" / 07'29" / 07'05" / 37'05" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'51") | 39 / 2039 |
| 4 | | 05'14" | 312 / 2351 |
| 5 | | 05'23" (+00'09") | 324 / 2675 |
| 6 | | 05'14" | 329 / 3005 |
| 7 | | 05'23" (+00'09") | 332 / 3337 |
| 8 | | 05'33" (+00'19") | 320 / 3657 |
| 9 | | 05'28" (+00'14") | 325 / 3983 |
| 10 | | 05'33" (+00'19") | 323 / 4306 |
| 11 | | 05'30" (+00'16") | 318 / 4624 |
| 12 | | 05'22" (+00'08") | 328 / 4953 |
| 13 | | 05'28" (+00'14") | 326 / 5279 |
| 14 | | 06'00" (+00'46") | 1000 / 6279 |
| 15 | | 05'32" (+00'18") | 820 / 7099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
209.00 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'24" | 00:11'25" |
| 3 | 31'42" | 00:43'07" |
| 4 | 07'29" | 00:50'36" |
| 5 | 07'05" | 00:57'41" |
| 6 | 37'05" | 01:34'46" |
| 7.1 | 01'21" | 01:36'16" |
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