10.0 km | 00:52:27 | 05:14/km日期: 2024-06-14 05:28 - 平均心率: 148 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 28°C - 濕度: 79.1
Pace: 05'18" / 05'19" / 05'16" / 05'14" / 05'15" / 05'13" / 05'16" / 05'13" / 05'13" / 05'09" / 01'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 301.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'19" | 00:10'37" |
| 3 | 05'16" | 00:15'53" |
| 4 | 05'14" | 00:21'07" |
| 5 | 05'15" | 00:26'22" |
| 6 | 05'13" | 00:31'35" |
| 7 | 05'16" | 00:36'51" |
| 8 | 05'13" | 00:42'04" |
| 9 | 05'13" | 00:47'17" |
| 10 | 05'09" | 00:52'26" |
| 10.0 | 01'07" | 00:52'27" |
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