8.0 km | 00:49:45 | 06:12/km日期: 2024-10-25 10:13 - 平均心率: 139 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 94.2
Pace: 08'46" / 05'59" / 06'10" / 09'58" / 06'17" / 10'35" / 06'28" / 06'27" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'35" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
134.26 km 
ADIZERO BOSTON 10 累積 :
2884.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 05'59" | 00:14'45" |
| 3 | 06'10" | 00:20'55" |
| 4 | 09'58" | 00:30'53" |
| 5 | 06'17" | 00:37'10" |
| 6 | 10'35" | 00:47'45" |
| 7 | 06'28" | 00:54'13" |
| 8 | 06'27" | 01:00'40" |
| 8.0 | 06'08" | 01:00'43" |
6806.6 km | 
2644.8 km
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