liao 2016/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

liao 屏東
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6.5 km | 00:45:50 | 07:01/km

日期: 2016-12-24 17:18 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77%

Pace: 07'57" / 07'24" / 07'11" / 06'44" / 06'47" / 06'34" / 06'09" /

12月累積里程 : 69.21 km

Vibram EVO-15M3101 累積 : 1072.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃宏仲, 廖渠魁和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'24"	00:15'21"
3	07'11"	00:22'32"
4	06'44"	00:29'16"
5	06'47"	00:36'03"
6	06'34"	00:42'37"
6.5	06'09"	00:45'50"

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