liao 2017/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

liao 屏東
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6.4 km | 00:49:09 | 07:38/km

日期: 2017-03-03 08:45 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 86%

Pace: 08'26" / 07'49" / 07'51" / 07'26" / 07'22" / 07'20" / 06'48" /

3月累積里程 : 57.20 km

Vibram EVO-15M3101 累積 : 1072.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

王偉明, 黃國棟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	07'49"	00:16'15"
3	07'51"	00:24'06"
4	07'26"	00:31'32"
5	07'22"	00:38'54"
6	07'20"	00:46'14"
6.4	06'48"	00:49'09"

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