黃哲安 2013/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

黃哲安台北市
ID 51644

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8.8 km | 00:52:19 | 05:55/km

日期: 2013-10-24 20:12 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67%

Pace: 06'17" / 06'06" / 05'52" / 05'32" / 06'12" / 06'32" / 05'16" / 05'52" / 05'34" /

10月累積里程 : 148.29 km

Mizuno Racing Wave Spacer AR 4 累積 : 243.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'06"	00:12'23"
3	05'52"	00:18'15"
4	05'32"	00:23'47"
5	06'12"	00:29'59"
6	06'32"	00:36'31"
7	05'16"	00:41'47"
8	05'52"	00:47'39"
8.8	05'34"	00:52'19"

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