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23.8 km | 02:29:52 | 06:18/km 日期: 2012-01-08 15:15 - 地點: 冬山河自行車道+鄉村小路 - 天氣: 陰微雨 - 卡路里: 1562 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78% Pace: 06'01" / 05'58" / 05'43" / 05'53" / 05'44" / 05'40" / 05'47" / 05'47" / 08'18" / 10'34" / 05'45" / 06'01" / 05'22" / 05'20" / 05'55" / 05'31" / 04'46" / 05'10" / 08'36" / 06'31" / 06'43" / 06'28" / 07'08" / 06'38" / · 留言 · 留言 從家裡跑到海邊折返 折返後從原路跑回去 等待倒垃圾的過程中就在附近的鄉村小路來回跑著 倒完隨即回家去 1月累積里程 : 344.59 km M1 上傳 | 12 years ago
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