6.0 km | 00:43:25 | 07:12/km日期: 2017-09-21 21:36 - 平均心率: 163 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'01" / 06'22" / 06'52" / 07'55" / 08'38" / 07'27" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'38" (+02'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" | 31 / 6031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 15.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'22" | 00:12'23" |
| 3 | 06'52" | 00:19'15" |
| 4 | 07'55" | 00:27'10" |
| 5 | 08'38" | 00:35'48" |
| 6 | 07'27" | 00:43'15" |
| 6.0 | 05'51" | 00:43'26" |
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