🐖超馬寶寶🐖 2018/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

🐖超馬寶寶🐖 新北市
ID 12202

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🐖超馬寶寶🐖

12.3 km | 01:00:27 | 04:53/km

日期: 2018-05-02 05:38 - 地點: 板二 - 天氣: 晴 - 卡路里: 713 Cal - 平均步頻: 180

Pace: 05'23" / 04'51" / 04'58" / 04'48" / 05'00" / 04'45" / 04'49" / 04'48" / 04'47" / 04'47" / 04'48" / 05'06" / 04'37" /

5月累積里程 : 124.48 km

mizuno rider 20 累積 : 2090.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Danny(蕭遙), ming 和其他 28 人說推

·

@張小弟@ 看起來，三鐵對你算輕鬆的~~

2018-05-02 07:52 ·

1 個人推

🐖超馬寶寶🐖

2018-05-02 08:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	04'51"	00:10'14"
3	04'58"	00:15'12"
4	04'48"	00:20'00"
5	05'00"	00:25'00"
6	04'45"	00:29'45"
7	04'49"	00:34'34"
8	04'48"	00:39'22"
9	04'47"	00:44'09"
10	04'47"	00:48'56"
11	04'48"	00:53'44"
12	05'06"	00:58'50"
12.4	04'34"	01:00'27"

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