24493.3 km | 
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 |  21.5 km | 01:33:59 | 04:22/km日期: 2012-11-08 19:04 - 卡路里: 1257 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69% Pace: 04'35" / 04'46" / 04'38" / 04'37" / 04'35" / 04'20" / 04'31" / 04'24" / 04'23" / 04'32" / 04'33" / 04'21" / 04'26" / 04'41" / 04'16" / 04'15" / 04'08" / 04'12" / 04'04" / 04'06" / 03'49" / 03'38" / 為周日的田中半馬做最後一次的調整練習 11月累積里程 : 250.64 km M1 上傳 | 12 years ago
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